DEFICIÊNCIAS

"Deficiente" é aquele que não consegue modificar sua vida, aceitando as imposições de outras pessoas ou da sociedade em que vive, sem ter consciência de que é dono do seu destino.

"Louco" é quem não procura ser feliz com o que possui.

"Cego" é aquele que não vê seu próximo morrer de frio, de fome, de miséria, e só tem olhos para seus míseros problemas e pequenas dores.

"Surdo" é aquele que não tem tempo de ouvir um desabafo de um amigo, ou o apelo de um irmão. Pois está sempre apressado para o trabalho e quer garantir seus tostões no fim do mês.

"Mudo" é aquele que não consegue falar o que sente e se esconde por trás da máscara da hipocrisia.

"Paralítico" é quem não consegue andar na direção daqueles que precisam de sua ajuda.

"Diabético" é quem não consegue ser doce.

"Anão" é quem não sabe deixar o amor crescer.

E, finalmente, a pior das deficiências é ser miserável, pois:

"Miseráveis" são todos que não conseguem falar com Deus.

Mario Quintana

Depressão

A depressão é uma doença física como outra qualquer, não é apenas uma frescura como muitas pessoas costumam dizer. Com a doença, acontece um desequilíbrio bioquímico dos neurotransmissores responsáveis pelo controle do estado de humor, assim as reações emocionais ficam desorganizadas.

A dopamina e serotonina são neurotransmissores que estão muito associados ao estado afetivo das pessoas. A serotonina está ligada a sentimentos de bem estar ou mal estar. Ela regula o humor, o sono, a atividade sexual, o apetite, o ritmo cardíaco, as funções neuroendócrinas, temperatura corporal, sensibilidade à dor, atividade motora e funções cognitivas. A dopamina está associada à sensação de euforia, entusiasmo e prazer. Esta regula o controle do movimento, da percepção e da motivação.

Entre os sintomas da depressão, podemos destacar um longo período de tristeza, a pessoa esmorece e fica “isolada do mundo”. Não sente vontade de reagir, não acha graça em nada, se sente angustiada, sem energia, chora à toa, tem dificuldade para começar uma tarefa, dificuldade em terminar o que começou, persistência de pensamentos negativos e um mal-estar generalizado: indisposição, dores pelo corpo, insônia ou sonolência, alterações no apetite, falta de memória, concentração, vulnerabilidade, fraqueza, taquicardia, dores de cabeça, suores ou outros sintomas físicos que joga a pessoa pra baixo.

Acredita-se que de 15 a 20% das pessoas apresentem ou venham a apresentar um quadro depressivo ao longo da vida, pois a depressão é um período ou uma fase que tem início, meio e fim, podendo retornar em algum outro momento da vida. É importante ao perceber algum de seus sintomas procurar ajuda de um profissional, além da medicação é importante a psicoterapia, o auxilio da família e amigos e a força de vontade do paciente.

Érika Mara Vargas

Psicóloga

Vídeo das missões em Guajará-mirim-RO

Conheçam um pouco do nosso trabalho na cidade de Guajará-mirim-RO.

Missão em Guajará mirim-Rondônia

A loja de Deus

 

"Entrei e vi um anjo no balcão. Maravilhado perguntei:
- Santo Anjo do Senhor, o que vendes nesta loja?
O anjo respondeu:
- Todos os dons de Deus!!

- Custa muito?
- Não, é tudo de graça!

Contemplei as prateleiras e vi jarros de amor, vidros de fé,
pacotes de esperança, potes de resignação,
ampolas de humildade e muito mais.
Tomei coragem e pedi:

- Por favor, Santo Anjo, quero um pouco
de cada coisa desta prateleira
e também o suficiente para a minha reforma íntima
e para a transformação moral de todos os meus familiares.
Com um meigo sorriso e um discreto sinal de cabeça,
o Anjo confirmou o meu pedido.
Em poucos minutos, preparou tudo
e entregou-me um pequenino embrulho que cabia na palma da mão.
Um pouco surpreso,
porém maravilhado, perguntei ao Anjo:

- É possível estar tudo aqui?

O Anjo respondeu sorrindo:
- Querido irmão, na loja de Deus não vendemos frutos, só sementes".

Encontro de formação para assessores e Coordenadores de Grupos da Juventude Missionária

No último final de semana  (de 3 a 5 de junho) estivemos presentes em Umuarama-Pr no ENCONTRO DE FORMAÇÃO PARA ASSESSORES E COORD. DE GRUPOS DA JUVENTUDE MISSIONÁRA. Ao total 8 jovens de nossa Arquidiocese se fizeram presente, juntamente com a Ir. Maria do Carmo, que foi escolhida como assessora espiritual do grupo.  Os demais jovens que estavam presentes eram da diocese de Toledo e Umuarama.

Com a assessoria do João Guilherme (Coord. Regional), da Ir. Dirce Gomes ( Coord. Do Comire)  e do Pe. José Estevão (Assessor Regional da Juventude Missionária),tivemos a oportunidade de nos aprofundar no trabalho missionário, conhecer as pontifícias obras Missionárias e principalmente entender a estruturação do como são as reuniões dos grupos da Juventude Missionária.

Um dos momentos de maior destaque do encontro foi à eleição dos novos coordenadores diocesanos e provincial. Os quais seguem: Elana Volpato e Drielli Terrão Gonçalves da Paróquia Nossa Senhora das Graças de Sarandi-Pr, assumem os trabalhos de Coordenação Diocesana; Alisson Gusmão também da Paróquia Nossa Senhora das Graças, assumi como Coord. Provincial, tendo como sua vice a Anacarla da Silva que é da Diocese de Umuarama. Também o seminarista Danilo de Moraes e a Irma Maria do Carmo assumem como assessores espirituais.

Parabenizamos estes jovens missionários por darem o seu sim para o trabalho de coordenação, e todos nós juntamente com a intercessão de  São Francisco Xavier e a Santa Terezinha do Menino Jesus, padroeiros das Missões, vamos rezar para que tenham sempre força, sabedoria e discernimento para realização de seus trabalhos.

Erika Mara Vargas

Encontrista e membro do COMIDI.

Amor

Amor não é se envolver com a pessoa perfeita,
aquela dos nossos sonhos.
Não existem príncipes nem princesas.
Encare a outra pessoa de forma sincera e real, exaltando suas qualidades, mas sabendo também de seus defeitos.
O amor só é lindo, quando encontramos alguém que nos transforme no melhor que podemos ser.

Dois Lobos

Uma noite, um velho índio falou ao seu neto sobre o combate que acontece dentro das pessoas.

Ele disse: -  Há uma batalha entre dois lobos que vivem dentro de todos nós.

Um é Mau - É a raiva, inveja, ciúme, tristeza, desgosto, cobiça, arrogância, pena de si mesmo, culpa, ressentimento, inferioridade, orgulho falso, superioridade e ego.

O outro é Bom - É alegria, fraternidade, paz, esperança, serenidade,
humildade, bondade, benevolência, empatia, generosidade, verdade, compaixão e fé.

O neto pensou nessa luta e perguntou ao avô: - Qual lobo vence?

O velho índio respondeu:    - "Aquele que você alimenta!"

Feliz dia das mães

Uma pessoa especial, dirijo estas palavras de afeto, carinho,
gratidão e consideração.
Através da convivência, aprendi a respeitar esta mulher forte
e generosa que não mede esforços para ajudar e amparar.

Estiveste sempre ao meu lado, nos momentos em que mais
precisei de apoio.
Tantos nas horas alegres como nas horas tristes.

Por ser um ser humano tão especial, é que lhe passo essa
mensagem repleta de carinho, respeito e amizade.
Desde que te conheci, sua figura inspira amor e alegria, no coração
de todos os que te cercam.

Que este dia tão especial, para todas as mulheres que são mães
e também para as que não são, todas as bençãos e glórias
de Deus a derramar sobre estes destinos fortes e decididos.

Ter a sua amizade e o seu carinho, significa muito para mim.
Por isso todas essas palavras são sinceras e verdadeiras e tudo
o que lhe desejo não caberiam em simples palavras.

Quero estar sempre em sua história, compartilhando do seu
sorriso e da sua alegria.

Feliz dia das mães à minha mãe e a todas as mães

 

 

Máscaras

 

Existem diversos tipos de máscaras. As mais comuns não são aquelas de rosto.
São aquelas que escondem o nosso interior.
Apesar de, às vezes, não admitirmos, temos diversas máscaras interiores.
Elas podem ser: inveja, falsidade, egoísmo, indiferença, desconfiança...enfim, máscaras que escondem o nosso coração e que não permitem uma convivência sincera com aqueles que estão ao nosso redor.
Posso parecer-lhe amigo e te sorrir.
Ao mesmo tempo mascarar algum sentimento por você.
Você pode perceber ou não!
Isso é a coisa mais comum que existe.
Todos temos máscaras interiores!!!
Mas o que podemos fazer? Arrancá-las todas de vez?
Isso não é fácil, porém, podemos admitir que as temos e tentar mostrar quem realmente somos.
Isso faz bem.
Não se esconda dentro de você mesmo.
Tente invadir o seu interior.
Descubra-se e mostre-se.
E se isso não te fizer bem, provavelmente estará cada vez mais longe de viver à verdade.
As máscaras são avessas a verdade.
A verdade nos liberta.
Liberte-se!

Amo

Eu amo tudo o que foi

Eu amo tudo o que foi,

Tudo o que já não é,

A dor que já me não dói,

A antiga e errônea fé,

O ontem que dor deixou,

O que deixou alegria

Só porque foi, e voou

E hoje é já outro dia

                    Fernando Pessoa

Dia Sacerdote

        Dar-lhe os parabéns hoje, muito me Alegra!

Você transmite paz, amor, serenidade e um grande

                          carisma.

Desejar-lhe felicidades é pouco, que tenhas toda   

                             felicidade em sua caminhada Sacerdotal.

Ofereço a você o brilho das estrelas para que seus  

                              olhos continuem a brilhar, que sua estrela nunca

                           se apague   e  o    

    calor do sol aqueça ainda mais este coração  de amor

    São tantas as maravilhas que Deus  criou para nós.

       Em sua misericórdia e bondade nos concede  o

                              privilégio

      de nos  presentear com mais um belo presente,

Um ser iluminado que consegue trazer ao mundo

                                  grande

                     Carisma e companheirismo. 

Um abraço em especial ao nosso querido Pe Claudenir da Paróquia São Mateus Apostolo

Aproveite Cada Momento

Há uma citação no qual desconheço o autor, mas que gosto muito:

‘A vida não é medida pelo número de vezes que você respirou, mas sim, pelos momentos em que você perdeu o fôlego… de tanto rir, de surpresa, de êxtase, de felicidade’

O que podemos refletir sobre isso?

No contexto da citação, talvez seja um bom motivo para você começar a dançar, brincar, namorar, beijar, nadar, andar de bicicleta, soltar pipa…

Aproveite cada momento da sua vida ao máximo, passe o maior tempo possível com as pessoas que você ama (família, amigos e amores) e torne estes momentos inesquecíveis. Pois pode até ser a última vez que vocês estejam juntos!

A cada dia que se passa, devemos fortalecer a idéia do quanto é importante aproveitar cada dia, cada minuto de nossa vida, como se fosse o último, porque ele realmente pode ser.

Não devemos dar muita importância ao que os outros vão pensar ou falar… o que importa é sermos realmente felizes, não importando o quanto você possa parecer bobo ou errado, frente aos olhos de quem nunca vai saber o que realmente se passa em sua mente ou no seu coração.

Aproveite a sua vida! Problemas, esses todos temos, podem ter certeza! A diferença é saber que um dia todos eles, mais cedo ou mais tarde, vão se resolver, e, provavelmente, daí surgirão outros. Não podemos ficar esperando a ausência de problemas para sermos felizes!

A felicidade está aí, de graça e para quem quiser tê-la, o que precisamos é saber enxergá-la em cada pequeno presente que recebemos o tempo todo em nossas vidas.

Otimismo e felicidade, sempre!!

                                                               Erika Mara Vargas

Música: Pra Você

Eu quero ser pra você
A alegria de uma chegada
Clarão trazendo o dia
Iluminando a sacada

Eu quero ser pra você
A confiança o que te faz
Te faz sonhar todo dia
Sabendo que pode mais

Eu quero ser ao teu lado
Encontro inesperado
O arrepio de um beijo bom
Eu quero ser sua paz a melodia capaz
De fazer você dançar

Eu quero ser pra você
A lua iluminando o sol
Quero acordar todo dia
Pra te fazer todo o meu amor

Eu quero ser pra você
Braços abertos a te envolver
E a cada novo sorriso teu
Serei feliz por amar você

Se eu vivo pra você
Se eu canto pra você
Pra você

                                                     Paula Fernandes

Buscai o Cristo crucificado

A vós correndo vou, braços sagrados,
Nessa cruz sacrossanta descobertos
Que, para receber-me, estais abertos,
E, por não castigar-me, estais cravados.
 
A vós, divinos olhos, eclipsados
De tanto sangue e lágrimas abertos,
Pois, para perdoar-me, estais despertos,
E, por não condenar-me, estais fechados.
 
A vós, pregados pés, por não deixar-me,
A vós, sangue vertido, para ungir-me,
A vós, cabeça baixa, p'ra chamar-me
 
A vós, lado patente, quero unir-me,
A vós, cravos preciosos, quero atar-me,
Para ficar unido, atado e firme.

(Gregório de Matos)

Curiosidades sobre o beijo

• 29 músculos são ativados em um beijo apaixonado
• o coração dispara, podendo passar de 70 para 150 batimentos por minuto
• o corpo se aquece queimando até 15 calorias
• a pressão arterial sobe
• são trocadas 250 bactérias junto com a saliva
• os resíduos da sua saliva permanecem por três dias na boca de quem você beijou anteriormente
• uma pessoa troca, em média, 24 mil beijos (de todos os tipos, dos maternais aos apaixonados e até roubados) ao longo de sua vida
• segundo pesquisadores norte-americanos, a saliva que se troca em um beijo "profundo" facilita a digestão e tem efeitos benéficos sobre as defesas do organismo
• beijar acalma, já que o nível de serotonina no cérebro (substância neurotransmissora que dá a sensação de euforia e relaxamento) aumenta nessa hora

                               Diante de tudo isso, como ficar sem beijar, rs

Na Páscoa, a vida vence a Morte

“Porque procurais entre os mortos Aquele que vive? Ele não esta aqui, ressuscitou” ( Lc 24,5-6)

A palavra páscoa que vem do hebraico “pessach”, significa passagem, vida nova. Os povos antigos de cultura agrícola celebravam a páscoa como a saída do inverno e a chegada da primavera; os judeus celebram a passagem da escravidão para a libertação, conforme o relato do livro do  Êxodo (12:18,19; 13:3-10), e nós cristãos nesta festividade celebramos a passagem da morte para vida nova cheia de transformações, através da ressurreição de Jesus Cristo. A páscoa é sem dúvida a maior e mais importante festa do ano litúrgico cristão, no domingo de Páscoa, esse acontecimento ganha destaque, pois é nesse dia que se comemora a festa da renovação, uma espécie de aniversário da ressurreição. Em toda celebração pascal existe uma força espiritual que impulsiona o ser humano para uma condição nova, desconhecida, de esperança e de amor restaurado.

Porque procurais entre os mortos Aquele que vive? Ele não esta aqui, ressuscitou”( Lucas 24,5-6). Ressuscitou e se faz presente no caminho de todos que buscam na própria vida uma maneira nova e eficaz, de viver o pleno amor de Deus. Ressurreição é sentir que Jesus ao se fazer presente, nos preenche de graças e nos faz libertos das coisas negativas vividas no dia a dia que mundo nos proporciona.

Na sociedade em que vivemos, temos presenciado muitas pessoas que estão  eternizando o presente, muitos não querem pensar em uma situação nova, apenas desejam melhorar um pouco a atual, por isso a festa da páscoa fica reduzida a feriado religioso que intensifica a economia: o turismo, o chocolate, o bacalhau.  Porém não podemos perder o real sentido, é a beleza sempre nova da Páscoa, a passagem para as primaveras da vida, a libertação das amarras do presente e a ressurreição, que nos impulsiona a agradecer a Deus por ter enviado Jesus para remissão dos nossos pecados. Não podemos perder o verdadeiro sentido que nos leva a festejar a beleza dessa vida  transformada em Cristo na Páscoa.

Nessa Páscoa, deixemo-nos revigorar por Cristo nossa força e que Ele possa ser tudo em todos. Que o Espírito do ressuscitado inunde nosso coração e todo nosso ser, para que assim uma vida nova brote em nós e em nossa comunidade. Maria que permaneceu junto a seu filho Jesus na cruz, no sofrimento e por isso contemplou o ressuscitado, nos ajude a também permanecer com Ele e contemplar sua face resplendorosa. Tenhamos todos uma FELIZ E SANTA PÁSCOA!       

Érika Mara Vargas

Meu coração nas mãos do Senhor

Vontade de Viver !

"As coisas mais perfeitas são aquelas

que acontecem naturalmente sem

ninguém ter programado ABSOLUTAMENTE NADA,

são aquelas que acontecem por instinto

ou simplesmente por desejos iguais,

mesmos objetivos!

É isso que torna algo INSIGNIFICANTE tão perfeito,

é isso que dá sabor as coisas mais sem gosto,

é isso SOMENTE isso que dá vontade de viver!"

Foi por amor

Oi Galera
Hoje não tenho muitas palavras, so vou postar esta imagem abaixo e peço que reflitam e lembrem-se que todo o sofrimento foi por mim, por você, por nós !

Você é especial, você tem seu valor !

Um famoso palestrante começou um seminário
segurando uma nota de 100 reais.
Numa sala, com 200 pessoas ele perguntou:
- Quem quer esta nota de 100 reais?
Mãos começaram a se erguer. Ele disse:
- Eu darei esta nota a um de vocês,
mas primeiro, deixem me fazer isto!
Então ele amassou a nota. E perguntou, outra vez:
- Quem ainda quer esta nota?
As mãos continuaram erguidas.
Bom - ele disse - e se eu fizer isto?
E ele deixou a nota cair no chão
e começou a pisá-la e esfregá-la.
Depois, pegou a nota, agora imunda e amassada, e perguntou:
- E agora? Quem ainda quer esta nota?
Todas as mãos continuaram erguidas.
Meus amigos, vocês todos devem aprender esta lição:
Não importa o que eu faça com o dinheiro,
vocês ainda irão querer esta nota,
porque ela não perde o valor.
Ela ainda valerá 100 reais.
Essa situação também se dá conosco.
Muitas vezes, em nossas vidas,
somos amassados, pisoteados e ficamos sujos,
por decisões que tomamos e/ou pelas circunstâncias
que vêm em nossos caminhos.
E assim, ficamos nos sentindo desvalorizados,
sem importância. Porem, creiam,
não importa o que aconteceu ou o que acontecerá,
jamais perderemos nosso valor perante o Universo.
Quer estejamos sujos, quer estejamos limpos,
quer amassados ou inteiros,
nada disso altera a importância que temos.
A nossa valia.
O preço de nossas vidas não é pelo que fazemos
ou que sabemos, mas pelo que Somos!

Somos especiais...
Você é especial.
Muito especial...
Jamais se esqueça disso!

*QUANDO DEUS QUER, NÃO TEM JEITO!*

Uma senhora muito pobre telefonou para um programa cristão de rádio pedindo ajuda.

Um bruxo do mal que ouvia o programa resolveu pregar-lhe uma peça.
Conseguiu seu endereço, chamou seus secretários e ordenou que fizessem uma compra e levassem para a mulher, com a seguinte orientação:
- Quando ela perguntar quem mandou, respondam que foi o DIABO!
Ao chegarem na casa, a mulher os recebeu com alegria e foi logo
guardando alimentos.

Os secretários do bruxo, conforme a orientação recebida, lhe perguntaram:
- A senhora não quer saber quem lhe enviou estas coisas?
A mulher, na simplicidade da fé, respondeu:
- Não, meu filho. Não é preciso. Quando Deus manda, até o diabo obedece!

'NÃO SE PREOCUPE DE QUE MANEIRA VIRÁ SUA VITÓRIA, MAS QUANDO DEUS DETERMINA, ELA VEM....!!!!!

Amor a Deus

Não devemos esquecer que,

quanto mais amamos a

 Deus e somos

constantes na oração, mais amaremos

 verdadeiramente quem esta

ao nosso redor, quem esta perto de nós,

 porque seremos capazes

de ver em cada pessoa o rosto do Senhor,

que ama sem limites

nem distinções.

Momentos

Existem momentos da vida em que somos

desafiados a perder cascas, a

compreender a importância de caminhar,

 deixando paisagens para trás.

 Ainda que isso doa, é a compreensão

meditativa que tudo passa,

que lhe permitirá seguir caminhando ,

 enfim, abrir-se

ao novo que belamente se introduz

 em sua vida, pouco a pouco, passo a passo,

até que você apareça com a alma

 totalmente renovada.

Deus Cuida de mim !!!

A Idade de Ser Feliz

Existe somente uma idade para a gente ser feliz,
somente uma época na vida de cada pessoa
em que é possível sonhar e fazer planos
e ter energia bastante para realizá-las
a despeito de todas as dificuldades e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida e viver apaixonadamente
e desfrutar tudo com toda intensidade
sem medo, nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente pode criar
e recriar a vida,
a nossa própria imagem e semelhança
e vestir-se com todas as cores
e experimentar todos os sabores
e entregar-se a todos os amores
sem preconceito nem pudor.

Tempo de entusiasmo e coragem
em que todo o desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda disposição
de tentar algo NOVO, de NOVO e de NOVO,
e quantas vezes for preciso.

Essa idade tão fugaz na vida da gente
chama-se PRESENTE
e tem a duração do instante que passa.

A Serpente e o vaga-lume !!!

Conta-se que uma serpente começou a perseguir um vaga-lume.
Fugiu um dia e ela não desistia, dois dias e nada.
No terceiro dia, já sem forças, o vaga-lume parou e disse à cobra:
Posso lhe fazer três perguntas?
- Pertenço à tua cadeia alimentar?
- Não.

- Eu te fiz algum mal?
- Não.

- Então, por que você quer acabar comigo?
E a serpente responde:
- Porque não suporto ver você brilhar...

Pense nisso!!
Infelizmente, a qualquer momento, uma cobra pode cruzar nosso caminho...
Esteja sempre alerta, pois o que não faltam são as serpentes querendo nos atrapalhar!

Mas cuidado para você não ser a serpente!

Deixe o outro também brilhar, assim a luz ilumina seu caminho

Mas, não tenha medo!
Não fuja!
Brilhe sempre, com muita intensidade!!

Decepções

Com as decepções.

O coração se parte.

A vontade de chorar é inevitável.

O mundo começa a dar voltas em sua cabeça.

E a desconfiança de que você sempre se engana

com as pessoas lhe enlouquece.
Você culpa os outros por terem lhe decepcionado.

Culpa a si mesmo por ter acreditado neles.

Tudo que você tinha criado em cima da confiança de

alguém,desmorona junto com outras coisas que nem

sentido faz de terem desmoronado também.

Mas não dá pra evitar esse desmoronamento

múltiplo de sentimentos.

Única coisa que se pode fazer,é lamentar.

E torcer para que não aconteça mais.

Porque a cada decepção,fica mais difícil reconstruir

um mundo de sentimentos puros.

Barulho de Carroça

Certa manhã, meu pai convidou-me a dar um passeio no bosque e eu aceitei com prazer.

- Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coisa?

Apurei os ouvidos alguns segundos e respondi:

- Estou ouvindo um barulho de carroça.

- Isso mesmo, disse meu pai. É uma carroça vazia ...

- Como pode saber que a carroça está vazia, se ainda não a vimos?

- Ora, respondeu meu pai. É muito fácil saber que uma carroça está vazia, por causa do barulho.

Quanto mais vazia a carroça maior é o barulho que faz.

Tornei-me adulto, e até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, inoportuna, interrompendo a conversa de todo mundo,

tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo:
Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz...

10 Mandamentos do amigo

                      do Planeta

01 -  Só Jogue Lixo no Lugar Certo

02 -  Poupe Água e Energia

03 -  Não Desperdice

04 -  Proteja os Animais e as Plantas

05 -  Proteja as Árvores

06 -  Evite Poluir Seu Meio Ambiente

07 -  Faça Coleta Seletiva do Lixo

08 -  Só Use Biodegradáveis

09 -  Conheça Mais a Natureza

10 -  Participe Dessa Luta

Transforme dificuldades em oportunidades

Agradeça a DEUS por mais um dia.

Acorde cedo e para vencer.

Afaste-se de pessoas negativas.

O bom-humor é contagiante: espalhe-o.

Não se lamente, ajude-se, solucione.

Seja transparente e estime as pessoas.

Busque crescer e ser mais feliz.

Invista em você, cada vez mais.

Ame o que você faz. Faça o melhor.

Aproveite todo o seu tempo crescendo.

Tenha fé e energia. E perdoe sempre.

Sorria sempre. Ria até de si mesmo.

Quaresma

A Quaresma

deverá ser um tempo

para “jejuar” alegremente de certas coisas

e também para “fazer festa” de outras.

Neste tempo devemos:

jejuar do fixarmo-nos sempre nas diferenças

e fazer festa por aquilo que nos une na vida.

jejuar das trevas da tristeza

e celebrar a luz.

Jejuar de pensamentos e palavras doentias

e alegrarmo-nos

com palavras carinhosas e edificantes.

jejuar de desilusões

e festejar a gratidão.

jejuar do ódio

e festejar a paciência santificadora.

jejuar de pessimismos,

e viver a vida com otimismo

como uma festa contínua.

jejuar de preocupações,

queixas e egoísmos;

festejar a esperança

e a Divina Providência.

jejuar de pressas e angústias;

fazer festa em oração contínua

à Verdade Eterna.